颠球 视频 / 颠球比赛视频

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如何练习足球的颠球！（双脚）？

进行脚面颠球时，要注意全身放松，并将注意力集中在足球上，支撑腿保持稳定，同时微屈膝，以保证身体的弹性，踢球脚尖向上自然摆动，脚踝绷紧，平稳控制住脚背向上的踢起，尽量使其与平行面时触击足球，踢球腿的发力要适度，用脚背的正中部触击足球的底正中，尽量使球不会产生旋转或向身体侧有微旋转，多加练习，体会触球力的均匀适当，弹起的足球最好不要超过膝盖。

颠球注意事项：

颠球是提高足球基本功的重要方法!要学好它,务必要苦练,同时要注意一些问题:

1:必须全身放松,千万不要让脚僵硬。

2:颠球的时候要击球的底部中央。

3:颠的球最好不要高于膝盖。

4:颠球的时候一定要集中注意力,用力要适当。

你好，我是【不否答题】，很高兴为你解答。

1.平时多练习颠球，提高对球的感觉；

2.试着带球跑5000米先打好带球的基本功， 再试着练习带球走S线，加速-急停！等等；

3.最后练习1对1对抗，对提高球感有很大的帮助， 在对抗当中试着多使用变速，变向，转身，护球突破；

4.参加足球比赛才能真正的检验，乃至提高你的球技！ 多参加一些比赛！多和高手交流切磋！ 多看看欧洲的足球联赛，尤其是曼联，切尔西，巴萨等冠军球队的比赛，我个人最崇拜巴萨的小罗！ 堪称当今足坛的头号巨星，实力超强，无人能及！ 多看看小罗的魔幻舞步般的表演，绝对大有裨益！更多专业的科普知识，欢迎关注我。如果喜欢我的回答，也请给我赞或转发，你们的鼓励，是支持我写下去的动力，谢谢大家。

世界吉尼斯颠球记录是多少个或者多长时间？

颠球世界纪录 古巴颠球高手埃利克-赫尔南德斯在30秒之内连续用头部颠球169次，打破了吉尼斯世界纪录；也就是现在最快一分338次 世界颠球第一人 2002年6月29曰,11岁的成都小伙子王楚在锦江大礼堂举行的颠球比赛中,以40分钟内颠球5207个的成绩,刷新了吉尼斯世界纪录. 1982年2月的一天，美国纽约曼哈顿威里学院的 学生艾伦．阿布托作了一次颠球表演，在一旁观看他表演的竟达400人之多。

他用身体的各个部分连续颠球，球 好像被身体吸住似的，不用担心会掉在地上。

其间，他的朋友有时把一块潮湿的海绵球赛到他的嘴里。

就这样，阿 布托一连颠了11个小时36分19秒，共颠球85295次。

然后，他故意让球掉在地上，笑着说：“我完全可 以坚持24小时！”

这样，他打破了瑞典选手于1980年10月1日创造的9小时25分连续颠球71003次 的世界纪录。 用头连续颠球的世界纪录 1973年，英国运动员米切尔．哈尔维尔在一次连 续头顶球表演中，竟一连颠了12100次。哈尔维尔高兴地说：“这太好了！这个荣誉将永远属于我！”

可是， 仅过了8年，1980年5月31日，居住在美国的一名匈牙利足球运动员对哈尔维尔的“纪录”进行了冲击。

他 在一次众目睽睽的颠球表演中，在2小时7分40秒内未让球落地，顶球次数达到了13275次，比哈尔维尔的 纪录超出1175次。这个运动员名字叫伊斯特万．哈拉斯，当年23岁。他的这个纪录一直保持至今。 颠球距离世界纪录 1986年11月2日，34岁的捷克斯洛伐克足球 运动员亚．斯科尔夫斯基表演了他的耍球绝技，轰动了全城。

这天，他用头顶脚踢，连续颠球，并且边玩边往前跑 ，在10公里内，他居然没让球落地一次。

而后，球落地，他拾起球继续向前颠球，竟又跑了34公里没让球掉地 。

在他颠球向前移动的整个44公里路程中，共用了7小时29分钟20秒。

这样，他创造了连续颠球移动距离的 世界纪录。可惜，报纸上披露这桩新闻时，没有报道这名运动员连续颠球的次数和更详细的现场情况。

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